Geneeskracht van lavendel
In het latijn heet deze kruidenplant Lavandula Vera, dat letterlijk betekent: ‘wat gewassen moet worden’. In de oudheid werd dit kruid voornamelijk gebruikt als zeep... Lees meer
Verborgen schatten
De kracht van Amethist
Voor veel mensen is de amethist een heel bijzonder steen, Niet alleen vanwege de prachtige violette tinten maar ook vanwege de zeldzaamheid en de vele... Lees meer
De kracht van Granaat
De granaat staat voor vriendschap, puurheid en liefde. De naam is afgeleid van het oude Latijnse woord ‘granatus’ dat granaatappel betekent. De rode granaat is... Lees meer
De kracht van Robijn
De robijn is een edelsteen die symbool staat voor hartstocht en liefde. Vrouwen droegen vroeger een hartje van een robijn om een partner aan te... Lees meer
De kracht van rozenkwarts
Rozenkwarts wordt in de kristallenwereld ook wel de steen van de liefde en vrede genoemd. Een steen die het hart zuivert en opent. Rozenkwarts straalt... Lees meer
Eet de regenboog
1 min read
Zorg voor zoveel mogelijk afwisseling in je menu door zoveel mogelijk verschillende kleuren te eten. De kunst is om zo gevarieerd te eten dat je zo... Lees meer
Onbewerkte voeding
2 min read
Eet zoveel mogelijk verse en onbewerkte voeding. Dit wil zeggen geen pakjes of zakjes. In pakjes en zakjes zijn kunstmatige smaakstoffen en smaakversterkers toegevoegd met... Lees meer
De verborgen schatten van tomaten
1 min read
Tomaten zitten vol met vitamine C, zink, calcium en ijzer, maar belangrijker nog is dat tomaten zeer rijk zijn aan lycopeen. Deze stof heeft bewezen... Lees meer
De verborgen schatten van bonen
2 min read
Waarom zijn bonen gezond?Bonen zijn peulvruchten en die zijn gezond omdat ze weinig vet en veel eiwitten en voedingsvezels en andere complexe koolhydraten bevatten. Ook... Lees meer